有人说，世界是一个剧场，我们都是剧场里的演员，我们的生活总是充满了各种各样的角色，其中最重要的就是我们自己。

在社会的洪流中，或许我们早已把心放在一边，根本听不到他的声音。我觉得《第二次开花》这本书是一本打开我们心灵的疗愈书，让我们变得快乐，变得透明，不再执迷，变得洒脱，去看待我们的生活。

其实，迟早你会明白:其实，人生，除了生与死，只是一个抓痕！-第二朵花，Xi的阿荣博·坎布。

“第二次开花”的生活，忘记过去，每一天都可以是一个新的开始。

人痛苦，烦恼，多半是因为我们记性好，执着于过去的痛苦，不肯忘记。并且习惯性的每天把伤口拿出来看一看，揭开伤疤回望过去的痛。所以我们经历过的一些苦难，总会是新的，会让我们痛苦，会让我们浪费时间。

人生短暂，每个人都要经历一些磨难，或痛苦，或迷茫，总会有一段黑暗的时光让我们怀疑人生的意义，怀疑自己。

时间也是最好的魔术师，让我们痛苦不已，随着岁月的流逝，让我们麻木无助。当我们人生走到一半，蓦然回首，会发现自己浪费了那么多宝贵的时间去承受，去烦恼，去怨恨。

这个时候，大多数人都会想，如果人生可以重来，我一定会按照自己喜欢的方式生活，过自己喜欢的生活。但是，如果给我们一次重新开始的机会，我们的人生会不会不一样？

如果我们的观念和思维模式没有改变，我们很可能会再次走现在的生活道路，重复现在的生活。

所以，现在是改变的最好时机。

1.忘记过去，你可以重新开始。

一个人最愚蠢的生活方式就是陷在过去的痛苦中不肯去做，在痛苦、悲伤、纠结中度过人生的每一天。人生的大海，我们总会在人生的长河中遇到各种各样的人，各种各样的事。有的人会温暖你，有的人会伤害你，这很正常。

因为世界上有很多事情是我们无法预测和控制的。我们不能因为别人伤害了我们，就放弃美好的生活。

今天听说一个四十多岁的女人跳楼自杀了。大家猜测可能是感情纠纷，或者生活压力太大。但是她跳楼的小区是比较高档的小区，住的人都是有钱人或者生活条件优越的。

所以大家都觉得这个自杀的女人很可能是因为感情纠纷或者是自己无法接受无法解决的事情。

我们可能会觉得，当我们结束生命的时候，我们就自由了。但是，那些痛苦，都会留给爱我们，关心我们的人。这是他们一生都无法磨灭的痛苦。对爱我们的人有多残忍？

生命是宝贵的，生命是宝贵的，无论你昨天经历了怎样的痛苦，都应该放弃纠结，忘记痛苦。不要一遍又一遍的回忆痛苦，而是去做一些让自己快乐成长的事情，这样我们才能有一个新的开始。

2.只有放下痛苦，才能迎接新的生活。

如果一直纠缠过去的痛苦，就永远无法走出困境，让自己有新的生活。

让我们痛苦的不是痛苦本身，而是我们对痛苦的纠结和反复回忆。我们一直在煎熬，纠结于不好的人和事，做不了任何伤害别人的事，只会浪费自己的时间和精力。

对伤害过你的人最好的报复，就是活的随便，每天活的开心。当你变好了，每天都过得很开心，你就不会有更多的精力去纠结过去，让自己痛苦。

对伤害过你的人最好的报复，不是去苦，不是去纠缠，而是努力让自己成为更好的自己，活成他羡慕的样子。

这么大的世界，我们难免会遇到一些不好的人和事，会打扰我们的生活。当我们有能力的时候，我们可以随时随地掌控自己的生活，我们可以勇敢的对不喜欢的人和事说不。

如果你不放下过去的痛苦，你就不能让它消失。已经发生的事情，无论好坏，都无法改变。能改变的是我们自己的心态和对待事物的态度。

所以，只有忘记过去的痛苦，放下过去，才能迎来新的幸福生活。昨天的痛苦，让它随着昨天一起消失，新的一天会有新的希望。

让我们忘记过去的痛苦，迎接每一个新的日子，让每一天都有新的开始和新的希望。

在《第二次开花》一书中，西藏智者Xi阿荣波堪布说:“放下你的思想，去除所有的物质世界，放下你所有的物质思想，放下你的执念。然后你就能看到一种你从未见过的状态，这就是修行。”

他用睿智温和的文字，用现代的思维和表达，讲述了痛苦、宝贵的生命、自我决定、生命、修行等话题，给了我们鼓励和启发。

《二次开花》这本书出来了，受到大家的喜爱。成为很多人在工作、心灵、修行、生活上的励志之书，帮助很多人走出困境，明白了人生的真谛。

人生更像是一场充满苦难的修行，不容易。想要过好自己的生活，就得修炼自己，强化自己的内心，坦然面对各种艰难险阻。

我记得，樊登是这样评价的:“在第二朵花中，我第一次懂得了什么是真正的自由。这本书的阅读方法是随便翻开一页，读一读就好，每个人都会有精神上的收获。”

如果你此刻正经历着生活的抑郁和烦恼，这本书《二次开花》就像一个忠实的朋友。当你迷茫脆弱的时候，它给了我们鼓励和启发。通过西藏精神保持快乐的秘密，你可以从快乐的生活中得到启发，用你内在的智慧面对生活的起伏。

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