昨天和大学同学聊天。

直到三月份我才知道我要结婚了。

言语中充满了一个准新娘应有的甜蜜和幸福。

我真为她高兴。

尽管我不得不再次支付门票。

但我就是开心。

我一度热泪盈眶。

然后她说:每次看你宝儿的照片，你小哥哥的~感觉你真的很有福气~

实际上，不止她一个人这么说。很多人都这么说过。

大学毕业后找到了一份稳定的工作。

然后第一次相亲正是你想要的，婆媳关系融洽。

结婚后，我们很快得了一个大宝，按照继承优点的节奏成长。

一切都那么顺利，一切都那么完美，真的很羡慕很多人。

我也觉得我这样很幸福。

但是，我会一直嫉妒别人。

我会这样为自己感到羞耻。

无数次，我在心里自责。我的心为什么这么狭隘？

有一段时间，我为此感到压抑和不安。

直到看了咪蒙的一篇文章《嫉妒使人进步》，突然有一种前途无量的感觉。

她说

不要试图杀死你的嫉妒。

鸡蛋是用来做什么的？

我的办法是，如果你嫉妒一个人，你可以公开地嫉妒他。

嫉妒是每个凡人人性的一部分。

其次，嫉妒是一种负面情绪，但学会接受和管理自己的负面情绪才是成长。

第三，嫉妒包含着一种认同，一种赞美。不是每个人都值得嫉妒我，好吗？

嫉妒其实是竞争。

我们会嫉妒我们所缺少的。

但是为什么羡慕和嫉妒和我们缺少的东西有关，结果却完全不同呢？

我羡慕你承认别人很牛逼。

嫉妒是你不承认别人很牛逼。

这不就是常见的嫉妒吗？

像苍蝇一样在别人背后嗡嗡叫。

分析别人的缺点。

放大别人的缺点。

甚至弥补别人的缺点。

然后开始添油加醋，很快上升到人身攻击的层面。

附上一些幼儿园式的情绪发泄:他凭什么？他仅此而已。他没那么好。

是的，他可能没那么好。

但绝对比你强。

不然你为什么要吃醋？

嫉妒比你还糟糕。你有病。

如果你嫉妒他，说明他一定比你优秀。

他不一定各方面都比你强，但至少在你现在最关心的领域比你强。

那么，你应该怎么做呢？

你要分析他为什么比你优秀。

分析他的优秀。

那就向他学习。

那就超越他。

他什么都不是。他只是长得好看。

那就去好好看。

他什么都不是。他只是努力工作。

那就去更勤快一点。

他什么都不是。他只是运气好。

那就好好努力，抓住机会。

因为所谓的运气，不就是碰巧撞上你努力的机缘吗？

一般我们只羡慕自己的同类。】

没错，所以吃醋并不难。另一方面，不也是我们追求的一种体现吗？

我们之所以会嫉妒，是因为在某些时候，某些时候，我们不如那个人。

我很好。他好多了。

一般来说，比我们差的人

我们会一直暖心的去帮助，去关心，然后我们会崇拜自己，觉得自己是多么善良，多么伟大。

但这个时候，我们并没有意识到自己的心理状态并不平衡。

我们根本没有平等对待比我们差的人。

证明这一点的最好方法是

一个比你差的人有一天过得比你好，你真的会为他高兴吗？

人总是带着优越感善待弱者，也会带着怨恨羡慕强者。

这叫嫉妒。

其实两者的本质是一样的，就是我们喜欢优越感。

任何时候我都想比你强，不要太多，只要一点点就够了。

不知道大家有没有这样的发现。

难过的时候，能给你最大安慰的，往往是别人更难过的经历。

不是说我们自私。

只是我们会自动选择一种自己喜欢的心理状态。

还是觉得像大海一样胸怀宽广的人太少了。

这就是为什么我们想成为那样的人。

前阵子看了《无声告白》里的一句话。

我们的一生，就是要摆脱别人的期待，找到自己。

这就是我们正在寻找的。

找到自我，活得精彩

所以当你嫉妒一个人的时候，嫉妒吧。

但不要把它憋在心里任其发酵变质，而是摆正心态，努力超越。

大胆创造你的优越感。

把嫉妒变成动力，朝着自己的目标努力，让自己成为一个让人羡慕的人，然后再谈所谓的胸怀宽广。

当然，我和我一样是个心胸狭窄的人。有很多人满足于眼前的生活。

也是一种生活态度，一种追求。

只要你喜欢。

而我只想说，生命不息，嫉妒不止追求。